Calculadora de Período

La duración típica de su ciclo basta para proyectar tres cosas a la vez: cuándo debería llegar su próximo período, cuándo es más fértil y en qué día probablemente ocurre la ovulación. Esas fechas apoyan la planificación familiar, le ayudan a anticiparse a los síntomas del período y construyen una imagen más clara del ritmo de su cuerpo. Como ejemplo concreto, un período que comenzó el 10 de enero de 2026 combinado con un ciclo de 28 días apunta a un próximo período alrededor del 7 de febrero de 2026.

El método detrás de esas proyecciones está bien establecido. La calculadora toma la fecha de inicio de su último período y le suma la duración promedio de su ciclo para determinar el siguiente. La ovulación se sitúa unos 14 días antes de ese período previsto, y la ventana fértil abarca los 5 días previos a la ovulación, el propio día de la ovulación y el día siguiente, para un total de 6 días.

Considere todo esto como una predicción y no como una certeza, ya que el estrés, la dieta y otros factores pueden alterar cualquier ciclo en particular. La estimación es realmente útil, pero no sustituye el consejo médico ni herramientas de seguimiento más finas como la temperatura basal o los kits predictores de ovulación. Los ciclos irregulares debilitan especialmente las predicciones, así que ingrese un promedio calculado a partir de varios meses para obtener los resultados más estables.